Koldskål med jordbær

2 PERSONER

Ingredienser

350 g Cheasy

koldskål, 1 %

1 dl Cheasy skyr

med vanilje, 0,2 %

100 g jordbær

25 g snittede

mandler

2 spsk. honning

Fremgangsmåde

Blend koldskål, skyr og jordbær.

Rist mandlerne gyldne, vend

dem med honning og lad dem

afkøle, før du drysser dem på

toppen af koldskålen.

 

Energi pr. person: 273 kcal,

fedt 31 %, protein 22 %,

kulhydrat 47 %